Para una buena
emisión de la voz, debe mantenerse el cuerpo en una postura que permita
que todos los músculos y órganos que se emplean para cantar se muevan
libremente. Esta postura consiste en mantener la columna vertebral recta
y la cabeza erguida con la mandíbula levemente recogida hacia adentro.
El pecho debe sobresalir
y el abdomen recogerse también, manteniendo el diafragma firme, los
hombros se mueven ligeramente hacia atrás y se mantienen relajados así
como también las manos, brazos, cuello y gluteos.
Sigamos los siguientes puntos para obtener paso a paso la postura corporal idónea:
01.- Pies ligeramente separados (a una distancia que corresponde a la anchura de los hombros, distribuyendo por igual el peso entre ambos pies).
02.- Alargar la columna vertebral de cintura para arriba.
03.- Hombros relajados.
04.- Elevación de la cabeza (solo alargando la nuca, sin elevar la barbilla)
05.- Cabeza naturalmente apoyada sobre la columna vertebral.
06.- Relajar los músculos.
07.- Hombros levemente hacia atrás.
08.- Relajar mandíbula
09.- Dientes ligeramente separados.
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